Psychotherapie
Fühlen Sie sich, als ob eine dunkle Wolke aus schlechter Stimmung, negativen Gedanken, Erschöpfung oder auch ängstlichen und angespannten Gefühlen über Ihnen schwebt? Vielleicht lässt sich diese Last schon länger nicht mehr so leicht aus eigener Kraft abschütteln? Dann könnte eine längerfristige psychotherapeutische Begleitung für Sie hilfreich sein. Viele Menschen kämpfen bereits seit längerer Zeit oder sogar ein Leben lang mit sich, bevor sie den mutigen Schritt wagen, professionelle Hilfe in Anspruch zu nehmen. Deshalb seien Sie stolz auf sich, denn Sie sind den ersten kleinen Schritt gegangen und bemühen sich um Unterstützung.
Begleitung in seelisch herausfordernden Zeiten
Wenn die Kraft nicht mehr reicht
Anhaltende Erschöpfung, depressive Verstimmungen, Ängste oder innere Anspannung sind ernstzunehmende Signale. Wenn Sie das Gefühl haben, nicht mehr „aus eigener Kraft“ weiterzukommen, kann eine tiefenpsychologisch orientierte Psychotherapie den Weg zur Entlastung und Selbstklärung eröffnen.
Wenn Symptome
tiefer liegen
Viele psychische Beschwerden sind Ausdruck innerer Verletzungen oder ungelöster Erfahrungen – häufig aus der frühen Lebensgeschichte.
Eine Therapie ist sinnvoll, wenn Sie spüren, dass wiederkehrende Muster oder belastende Gefühle ihren Ursprung tiefer in Ihrem Inneren haben könnten.
Wenn Sie Raum für Veränderung suchen
Psychotherapie bietet mehr als kurzfristige Stabilisierung: Sie schafft einen vertrauensvollen Rahmen, in dem Sie sich mit Mitgefühl und ohne Druck Ihren Themen widmen können – in Ihrem Tempo, auf Ihrem Weg. Besonders geeignet, wenn Sie bereit sind, sich langfristiger mit Ihnen selbst auseinanderzusetzen.
Unser gemeinsamer Weg durch seelische Tiefen
Ich arbeite auf Grundlage wissenschaftlich anerkannter Methoden und behandle ein breites Spektrum an psychologischen Problemen und seelischen Erkrankungen. Besonders in meiner Praxis in Weiden liegen Schwerpunkte auf depressiven Episoden, Angststörungen sowie Suchterkrankungen – Themen, die durch gesellschaftliche Einflüsse zunehmend an Bedeutung gewinnen.
Fühlen Sie sich häufig niedergeschlagen oder haben das Gefühl, irgendwie nie ganz richtig zu sein? Solche anhaltenden inneren Spannungen können deine Lebensqualität stark beeinträchtigen – nicht nur für Sie, sondern oft auch für Ihr Umfeld. Vielleicht erleben Sie immer wieder Schwierigkeiten in Beziehungen, fühlen sich emotional instabil oder reagieren empfindlich auf Nähe und Zurückweisung. Solche Muster können tief verwurzelt sein und sich in Form von Frustration, Einsamkeit oder innerem Rückzug zeigen.
Oft liegen hinter depressiven Phasen oder Panikattacken alte, verletzende Erfahrungen, die durch bestimmte Auslöser plötzlich wieder spürbar werden – manchmal erst nach langer Zeit. Symptome wie Antriebslosigkeit, Interessenverlust, Schlafstörungen oder soziale Isolation sind dabei nicht selten Ausdruck tieferer seelischer Verletzungen.
In meiner Arbeit setze ich auf eine tiefenpsychologisch-orientierte Herangehensweise. Dabei gehe ich davon aus, dass unsere Lebenserfahrungen – besonders in der frühen Kindheit – unser aktuelles Erleben prägen, oft ohne, dass wir uns dessen bewusst sind. Das Unbewusste ist eine kraftvolle, aber manchmal schwer greifbare Ebene unseres Seins.
Stellen Sie sich vor, Ihr Lebensweg ist wie ein roter Faden, der sich manchmal zu einem verworrenen Knäuel verdichtet. Gemeinsam lade ich Sie ein, diesem Faden auf die Spur zu kommen. Anders als bei der klassischen Verhaltenstherapie geht es in meinen Sitzungen nicht um Hausaufgaben oder Arbeitsblätter, sondern um einen Raum, in dem Sie frei berichten können, was Sie beschäftigt. Es gibt kein Richtig oder Falsch – Sie bestimmen den Weg.
Der vertrauensvolle Beziehungsraum zwischen Ihnen und mir ist dabei zentral. Symptome sehe ich als kreative Ausdrucksformen unbewusster Konflikte, die durch bewusste Reflexion und mitfühlende Begleitung gelöst werden können. Ziel ist es, herauszufinden, was den Leidensdruck verursacht, was Ihre Symptome aufdecken oder verdecken und wie eine bewusste Auseinandersetzung mit diesen Themen sanft neue Denk- und Verhaltensweisen ermöglichen kann.
Vertrauen. Verständnis. Veränderung.
Mein Anliegen ist es, Sie auf Ihrem Weg zu begleiten, damit Sie durch Mitgefühl und Unterstützung neue Chancen für persönliches Wachstum entdecken können – ganz ohne Druck auf Veränderung. Dank meiner langjährigen Erfahrung in Akut- und psychosomatischen Kliniken kann ich zudem sehr gut einschätzen, welches Setting die besten Voraussetzungen für eine schnelle und nachhaltige Heilung bietet.
Erstgespräch
vereinbaren
Wenn Sie spüren, dass es Zeit ist, hinzuschauen: Ich bin da – für ein erstes, offenes Kennenlernen. Der erste Schritt darf klein sein, aber er kann viel bewegen.
Nutzen Sie gern einen Termin zum persönlichen
Erstgespräch, um mich und meine Arbeitsweise
kennenzulernen. Neben der Klärung der Art deines
Anliegens ist es auch wichtig zu erspüren, ob unser
Miteinander für dich eine gute und verlässliche Basis
darstellt.